Layout mode:

Summary

  • November 3rd, 2014
  • 24 minutes
  • 10 sets, 125 reps

1. Axlar sida maskin

  • Set 1:   20 x 
  • Set 2:   13 x 
  • Set 3:   13 x 
  • Set 4:   6 x 

    Total: 

    2. Axlar sida kort maskin

    • Set 1:   17 x 
    • Set 2:   12 x 
    • Set 3:   6 x 

      Total: 

      3. Militärpress maskin

      • Set 1:   20 x 
      • Set 2:   13 x 
      • Set 3:   5 x 

        Total: