Übung selbst erstellen bzw. benennen?

Hallo Freunde des Eisensportes!

Gibt es eine Möglichkeit Übungen selbst zu erstellen ! In der Übungsübersicht finde ich z.b Seitheben vorgebeugt jedoch mache ich diese Übung aufrecht !

Besten Dank für eure Antwort !

Hi, ja, einfach die Übungen im Workout anlegen, und gym hero lernt sie dann von dir und merkt sie sich!