MF Xpress Rutina 2

nach davidvg

Einstellungen

List View

Zusammenfassung

  • event_availableAugust 31st, 2013
  • schedule5807 h
  • equalizer14 sets,  NaN reps
  • fitness_centerNaN lbs

1. 5a10' cardio suave

  • Set 1: null x NaN lbs

Total: NaN lbs

2. D01 Curl bíceps máquina 12a8x3 (SS D11)

  • Set 1: 12 x NaN lbs
  • Set 2: 12 x NaN lbs
  • Set 3: 12 x NaN lbs

Total: NaN lbs

3. D11 Extensión tríceps máquina 12a8x3 (SS D01)

  • Set 1: 12 x NaN lbs
  • Set 2: 12 x NaN lbs
  • Set 3: 12 x NaN lbs

Total: NaN lbs

4. C03 Pájaro máquina 12a8x3 (SS F10)

  • Set 1: 12 x NaN lbs
  • Set 2: 12 x NaN lbs
  • Set 3: 12 x NaN lbs

Total: NaN lbs

5. F10 Abdominales máquina 12 a 8 x3 (SS C03)

  • Set 1: 12 x NaN lbs
  • Set 2: 12 x NaN lbs
  • Set 3: 12 x NaN lbs

Total: NaN lbs

6. Cardio Máquina 20'

  • Set 1: 20 x NaN lbs

Total: NaN lbs