E03 Abduktion

nach helbrueck

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Zusammenfassung

  • event_availableApril 7th, 2013
  • schedule3 minutes
  • equalizer4 sets,  55 reps
  • fitness_center6228.06 lbs

1. Abduktoren

  • Set 1: 15 x 77.16 lbs
  • Set 2: 15 x 99.21 lbs
  • Set 3: 15 x 121.25 lbs
  • Set 4: 10 x 176.37 lbs

Total: 6228.06 lbs