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Day 3(1):Feb17(StartofRippetoeStartingStrengthProgram):3x5squat,3x5strictpress,1x5deadlift

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Einstellungen

Zusammenfassung

  • event_availableFebruary 21st, 2021
  • schedule96 h
  • equalizer{ vm.summary.sets } sets,  { vm.summary.reps } reps
  • fitness_center

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Neue Übung
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