Leg workout

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Zusammenfassung

October 31st, 2014
30 minutes
3 sets, 21 reps
3980 lbs

1. Squat

Set 1: 7 x 200 lbs
Set 2: 8 x 180 lbs
Set 3: 6 x 190 lbs

Total: 3980 lbs

Name

Set	Wdh.	Gewicht	Voriges
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