Neujahrs Explosions Plan

Neujahrs Explosions Plan
2017: Neues Jahr, neue Motivation, neue Kraft! Die Festtage mit einigen Cheat-Tagen sind vorbei. Ab jetzt wird wieder gearbeitet und zwar härter als je zuvor! Der Neujahrs Explosion Plan wird dir einiges abverlangen: Viele Workouts, viele Übungen, viele Sets & viele Wiederholungen. Genau das brauchst du zum Start in das neue Jahr. Mit dem Plan wirst du über einen Zeitraum von 6 Wochen 5x die Woche trainieren. Dabei wird jede Muskelgruppe deines Körpers beansprucht und intensiv bearbeitet! Es ist also der perfekte Plan um mit einem Knall ins neue Jahr zu starten. Halte durch und belohne dich und deinen Körper mit guten Resultaten! Ziel: Muskelaufbau & Kraftzuwachs & Fett verbrennen Muskeln: Kompletter Körper Level: Anfänger, Fortgeschrittene, Profis Ausrüstung: Ja Einheiten: 5 Workouts pro Woche Weitere Informationen: Mit dem Kauf schaltest du einen kompletten Trainingsplan frei. Den Plan kannst du jederzeit von vorne starten bzw. nach Abschluss erneut verwenden. Außerdem werden für alle Workouts und Übungen Beschreibungstexte sowie Animationen freigeschaltet. Für die Gym Hero Trainingspläne und Informationen übernimmt die Big Mike Alright UG keine Haftung. Wer die Trainingspläne ausübt, handelt auf eigene Gefahr und muß dazu fit und gesund sein. Da bei einem intensiven Training immer das Risiko besteht sich zu verletzten, empfehlen wir grundsätzlich vor Trainingsbeginn, einen Arzt zu konsultieren. Das gilt insbesondere beim Verdacht auf eine oder bei einer bekannten Herz-/Kreislauferkrankung, Schwangerschaft usw.